•L’hypnose est un état de conscience naturel, dans lequel nous nous retrouvons plusieurs fois par jour.
Imaginez. Vous êtes tranquillement assis sur un banc ou dans un train, vous regardez au loin, dans le vide, et vous laissez votre esprit partir dans vos pensées, dans votre imagination, vos rêveries… à un moment donné vous clignez des yeux et secouez la tête…vous revenez à l’instant présent.
Où étiez-vous?
Vous êtes à ces moments-là dans un état de conscience modifié, en état d’hypnose.
En Hypnothérapie nous allons utiliser cette capacité de votre cerveau à modifier son état de conscience pour que votre subconscient devienne plus réceptif aux améliorations et aux changements à appliquer pour atteindre vos objectifs.
L’hypnose est un outil thérapeutique, qui permet d’améliorer et de faire évoluer votre personnalité. Elle est considérée comme une thérapie brève. Souvent quelques séances suffisent pour obtenir les résultats escomptés. Le nombre de séances est variable selon vos objectifs et votre motivation à évoluer.
Grâce à cette méthode utilisée en thérapie, nombre de maux émotionnels, obsessionnels, physiques peuvent être traités. Gestion du stress, Stop-tabac, Insomnies, Terreur nocturne, Phobies divers, Gérer ses émotions, Burnout / Dépression, Analgésie, Perte de poids, et bien plus encore…